Как правильно делать медовый массаж от морщин дома?

Существует множество различных процедур и методик, которые помогают улучшить зрение в домашних условиях. С наиболее популярными из них вы можете познакомиться ниже.

Чем полезен мёд

О пользе меда в качестве источника витаминов, его мощных иммуномодулирующих свойствах сказано немало. В косметологии он также занимает почетное место среди натуральных природных ингредиентов для красоты кожи.

Медовый массаж для лица уже после нескольких сеансов способен оказать следующие благотворные влияния:

Чем полезен мёд
  • насытить кожу необходимыми полезными веществами и витаминами (в состав меда входят: аминокислоты, кальций, антиоксиданты, магний, йод, витамин B);
  • улучшить кровообращение;
  • оказать бактерицидный эффект;
  • выполнить функцию скраба: глубоко и бережно очистить поры лица, убрать отмершие клетки кожи, отшлифовать ее;
  • повысить тонус кожи, подтянуть ее по аналогии с действием лифтинговых средств;
  • избавить от морщин, в особенности от неглубоких;
  • подлечить небольшие повреждения кожного покрова.

Добиться такого по-настоящему значимого и внушительного эффекта можно исключительно при использовании натурального меда. Синтетические аналоги, которые все чаще можно встретить на полках супермаркетов, хоть и на вкус очень схожи с медом, но для косметических процедур использовать их нельзя.

Что это такое 

Купероз стойкое расширение капилляров сосудов кожи. По данным института трансляционных исследований Катара, распространенность заболевания составляет 5 %, а у людей со светлой кожей этот показатель достигает 18 %. Чаще сеточки появляются  на щеках, подбородке, крыльях носа. В зависимости от формы и конфигурации выделяют 4 типа: 

  1. Линейные: сине-красные полосы, расположенные параллельно друг другу;
  2. Древовидные: «росток» вены, от которого в одном направлении расходятся фиолетовые капилляры;
  3. Точечные: единичный сосудистый элемент красно-розового цвета, просвечивающий через кожу;
  4. Паукообразные: точка, от которой в разных направлениях расходятся розово-фиолетовые капилляры. 

С этой проблемой сталкиваются и женщины и мужчины, обычно после 35 лет. У болезни 4 стадии:

  1. На лице появляется раздражение, несколько расширенных капилляров. 
  2. Соседние расширенные капилляры объединяются в одну сетку, сосуды становятся заметными и приобретают выраженный оттенок. 
  3. Сетка сосудов четко выражена, покраснение не проходит и приобретает постоянный характер. Поражаются ранее здоровые участки кожи.
  4. Процесс затрагивает все сосуды на поверхности лица. Из-за спазма капилляров появляются участки локального побледнения кожи, звездочки сильно выражены. 

Как правильно делать медовый массаж лица

Процедура медового массажа требует особого подхода и приготовления.

Необходимо ознакомиться с правилами выбора меда, рекомендациями специалистов и техникой выполнения процедуры, прежде чем приступать к массажу.

Подготовка к процедуре

Массирование лица с использованием меда имеет следующие тонкости:

  • выполнять этот вид массажа лучше утром, когда организм только пробудился и полон сил;
  • освоить азы мастерства в состоянии каждая женщина, поэтому методику можно применять в домашних условиях;
  • идеальный мед для процедуры – гречишный;
  • мед должен быть высокого качества, консистенция – густой, нельзя брать засахаренный мед; если вы выбрали жидкий мед, то убедитесь, что он не подвергался нагреванию;
  • слишком большое количество меда приведет к тому, что он будет стекать на шею, липнуть и доставит вам массу неприятностей; на один сеанс достаточно одной столовой ложечки меда «с горкой»;
  • перед массажем обязателен этап очищения; можно взять натуральные скрабы – кофе или пивные дробины;
  • перед началом сеанса нельзя умываться холодной водой, она закупорит поры; лучше сделайте горячий компресс или подышите над паром – поры раскроются и будут готовы принять питательные вещества;
  • длительность процедуры – 6–10 минут, курс длится 60 суток, эффективность заметна после первых сеансов, но полностью лицо преобразится только по окончании курса.
Читайте также:  Отеки и рак

Есть смысл развеять одно заблуждение, которое передается среди женщин из уст в уста.

Миф гласит: «Перед процедурой массажа необходимо нанести на лицо мед и оставить его на десять минут. Кожа сама возьмет необходимое ей количество меда».Разоблачение таково: мед не способен с такой скоростью проникать даже в верхние слои кожи, поэтому исчезновение некоторого объема янтарной сладости с кожи объясняется его высыханием

Инвентарь для массажа:

  1. резинка для волос или повязка на голову;
  2. глубокая тарелка под мед, из которой удобно доставать сладкое лакомство;
  3. полотенце или салфетка для рук;
  4. специальная кисть для нанесения (кисточка – это индивидуальный предмет гигиены, который нельзя одалживать и давать попользоваться).

Техника выполнения массажа

Шаг первый. Разогревание. Подушечками пальцев аккуратно погладьте кожу в направлении от центра к периферии: от середины лба уходите к вискам, от носа – к скулам, а от ямочки на подбородке – к мочкам ушей.

Кончиками пальцев начинайте бегать по коже. Ощущения должны напоминать прогулки пауков по вашему лицу.

Шаг второй. Нанесение меда. При помощи кисти нанесите мед на область лба, носа, под губы и на щеки. Кожу вокруг глаз трогать запрещено. Без резких движений и надавливания вотрите мед в кожу.

Шаг третий. Процедура массажа

  • Двумя пальцами левой руки зафиксируйте кожу лба над переносицей. Пальцами второй руки старайтесь интенсивными, но осторожными движениями сдвигать эту кожу вверх.
  • При этом подушечки будут прилипать к меду – получится своеобразное натяжение, которое позволит коже оттянуться немного вверх, а затем беспрепятственно вернуться вниз. В движения должна быть вложена сила, но не переусердствуйте.
  • Указанным способом необходимо проработать все лицо. Следующим на очереди будет нос, затем поверхность щек, подбородок и шея.
  • На следующем этапе уберите фиксирующую руку и начните делать массаж обеими кистями рук. Палец должен прилипнуть к меду до середины. Затем отрывайте его плавно, но с небольшим усилием.

Шаг четвертый. Умывание.

Промойте лицо под теплой проточной водой.

Уберите влагу с лица при помощи толстого махрового станет дополнительным массажным действием, направленным на кожный покров. Нанесите на лицо увлажняющий крем.

Далее, предлагаем вам посмотреть видео урок с техникой выполнения медового массажа лица в домашних условиях.

Упражнения для улучшения резкости

Посмотрите на кончик карандаша, который расположен от вас, в полуметре. Приближайте карандаш к глазам по прямой до тех пор, пока не потеряют четкость очертания его кончика. Затем снова отведите карандаш на прежнее расстояние. Повторите упражнение снова.

Держите карандаш так далеко, что бы его кончик был виден нечетко. Выберите предмет в пяти метрах от вас, расположенный примерно на одной линии с карандашом. Попеременно смотрите на этот предмет и возвращайте взгляд на кончик карандаша.

Выбор меда для процедуры

Какой мед подойдет для массажа? Основным критерием выбора является натуральность. Мед с добавками и примесями не только окажется бесполезным, но и может нанести вред коже, усилив воспаление или спровоцировав появление аллергической реакции. Продукт должен быть свежим и жидким, не стоит брать засахаренный мед. В крайнем случае кристаллизовавшийся продукт можно нагреть на водяной бане, отслеживая, чтобы температура не поднималась выше 40°С. Высокие температуры разрушают структуру меда, и он начинает выделять токсичное вещество оксиметилфурфурол.

Какие сорта подойдут для массажа? Это зависит непосредственно от типа кожи:

Выбор меда для процедуры
  • склонная к воспалениям и высыпаниям кожа — гречишный, тимьяновый мед;
  • сухая, тонкая, чувствительная кожа — липовый, акациевый, цветочный мед;
  • жирная кожа — вересковый, гречишный.

Для массажа лучше всего брать мед в запечатанных сотах. Такой продукт является почти стерильным, в нем нет лишних примесей, поэтому он прекрасно подойдет для лечебного массажа.

Правильная техника массажа медом лица

Пока мед впитывался, вы немного отдохнули, насладились приятным ароматом. Теперь устройтесь поудобнее в кресле или на диване и приступайте непосредственно к массажу. Вы можете его делать сами или попросить кого-то из близких. Каждую зону лица необходимо прорабатывать отдельно. Действовать нужно следующим образом:

  1. Начинаем с подбородка: подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев обеих рук слегка надавливаем (дискомфорта или болевых ощущений быть не должно), удерживаем несколько секунд и осторожно убираем от лица. В этот момент под давлением пальцев создается своеобразный вакуум, вытягивающий из пор сальные пробки и черные точки. Одновременно кожа наполняется кислородом.
  2. По аналогии работаем с носогубной зоной.
  3. Прорабатываем щеки.
  4. Уделяем внимание лобной части.

На пальцах в процессе массажа появиться белый налет, его необходимо смыть теплой водой и чистыми сухими пальцами можно продолжать делать косметическую процедуру. Делайте перерыв по 3 минуты и повторите массаж лица еще 3-4 раза. После завершения смойте остатки маски теплой водой. Затем пройдитесь кубиком льда по лицу для тонизирования кожи и закрытия пор, после нанесите немного увлажняющего крема.

Для достижения максимального результата необходимо сделать 10-дневный курс. Для нормальной кожи такую процедуру следует повторять не более двух раз в неделю, для жирной — реже. Эффект после завершения курса сохраняется на полгода. Лучше всего использовать мед, который продают в сотах, в нем содержится более высокая концентрация полезных веществ и минералов, а также нет необходимости в его дополнительном подогреве.

Как убрать вдовий горб на спине: хирургические методики

Мужчинам и женщинам, которых беспокоит вдовий горб или «холка», может помочь пластический хирург. За счет применения липосакции или хирургическим путем можно исправить рельеф верхней части спины. Перед началом лечения врач определит, как наиболее эффективно и безопасно разбить вдовий горб:

  • убрать вдовий горб липолитиками;
  • выполнить операцию;
  • удалить вдовий горб лазерным липолизом.

Используя специальные методы липосакции, хирург может значительно уменьшить или удалить проблемный жир и фиброзную ткань, чтобы создать более стройную, желаемую эстетику с естественным результатом.

Помимо создания более эстетичного контура верхней части спины и нижней части шеи убрать вдовий горб хирургическим путем полезно для того, чтобы облегчить дискомфорт в шее и спине, часто связанный с этим заболеванием. Кроме того, также может быть восстановлена полная подвижность шеи у пациентов с ограниченным движением шеи, вызванным избытком жировой и фиброзной ткани. Когда жировая подушечка простирается по линии подбородка к передней части шеи, хирургические методы удаления жира и/или иссечения тканей могут сгладить и изменить структуру пораженных участков, чтобы они выглядели более стройными.

Плюсы медового SPA массажа и противопоказания к нему

Массаж – это расслабляющая процедура, которая благоприятно воздействует на весь организм в целом. Массаж не принято делать на «сухую» кожу. Чтобы усилить эффект от него, используют масла, крема и даже мед.

Медовый СПА массаж – очень приятная процедура, обладающая рядом преимуществ и недостатков. Ведь мед – это известнейший пчелиный продукт, которому человечество нашло массу применений, не обошло стороной и такую процедуру, как массаж.

Плюсы медового СПА массажа

Мед является универсальным средством, содержащим витамины, минералы и другие питательные вещества. Уникальный состав позволяет применять его повсюду: внутренне или наружно и даже сочетая оба способа одновременно.

Плюсы медового SPA массажа и противопоказания к нему

Он может воздействовать как лекарство, как косметическое средство и быть просто приятным лакомством.

Если говорить о меде, как о вспомогательном элементе в массаже, то его преимущества очевидны:

  • улучшает тонус и повышает упругость кожи, придает бархатистость и эластичность;
  • увлажняет и питает кожу;
  • убирает излишнюю сухость и неприятные шелушения;
  • впитывается в поверхность кожи и проникает в кровь посредством усиленных движений неимоверно быстро;
  • компоненты, содержащиеся в пчелином продукте, улучшают обмен веществ и разгоняют кровь.

Мед улучшает поверхность кожи, внешний вид становится ухоженнее. На ощупь кожа приятная, мягкая, словно у младенца. К ней хочется прикасаться вновь и вновь.

  • Медовый массаж содействует сильному сжиганию жировых отложений, помогает в борьбе с апельсиновой коркой.
  • Выводит лишнюю жидкость из организма, тем самым избавляя от отеков.
  • Процедура улучшает сон.
  • Массаж помогает избавиться от болей в спине, снимает напряжение и успокаивает нервную систему.
Читайте также:  Сочетанные ранения груди - частота, характеристика

Процедура под названием медовый СПА массаж представлена сейчас во многих клиниках и салонах. Она приятна, недорого стоит и оказывает положительное воздействие на весь организм человека. Несмотря на столь очевидные достоинства, медовый массаж может вызвать некоторые негативные последствия, а другим он просто противопоказан.

Противопоказания

Если вы когда-нибудь страдали или страдаете аллергической реакцией на пчелиный продукт, то от медового массажа вам придется отказаться. С большой вероятностью неприятные симптомы вновь вас посетят.

Плюсы медового SPA массажа и противопоказания к нему

Стоит обратить внимание на то, что для получения ощутимого эффекта, перерыв между процедурами не должен быть более трех дней. Часто делать медовый массаж также не рекомендуется, необходимы перерывы.

При ряде заболеваний, таких, как грибковые поражения кожи, гемофилия, рак, дерматит, туберкулез и многих других процедура полностью противопоказана.

Медовый массаж – это не только приятная и расслабляющая процедура, но и процесс, позволяющий избавиться от многих проблем, улучшающий состояние организма и кожи. Обязательно побалуйте себя таким массажем, чтобы избавиться от лишней воды, шлаков и токсинов, сделать кожу гладкой и бархатистой, снять излишнее напряжение и боли в спине.

Полезные рекомендации

Убрать живот с помощью массажа можно гораздо быстрее, если сочетать данные процедуры с физическими занятиями и сбалансированным питанием. Если вы будете соблюдать все рекомендации, то в кратчайшие сроки сможете убрать живот с помощью массажа.

Помните, одним только массажем убрать живот практически невозможно. Больше двигайтесь, правильно питайтесь, включите в свой распорядок силовые и кардионагрузки, и тогда вы достаточно быстро сможете получить подтянутое стройное тело и красивый плоский живот.

Мифы о медовом массаже

Одно из самых распространенных заблуждений заключается в том, что медовый массаж может сделать только косметолог. Тем не менее, данная техника не представляет из себя ничего сложного, а потому каждый может провести процедуру самостоятельно. Чтобы более подробно разобраться в процедуре, посмотрите видео-урок.

Многие говорят, что эффект от медового массажа не просто мгновенный, но еще и очень длительный. Действительно, ввиду сильного прилива крови к коже, она выглядит более свежей и упругой. Но, к сожалению, этот результат может продержаться максимум неделю. Чтобы эффект был устойчивый, нужно хотя бы в течение двух месяцев каждую неделю проводить сеансы такого массажа.

Бытует мнение, что для косметического массажа лучше всего подходит мед, который уже засахарился. Но это не совсем правильно. Ввиду своей густоты, он очень плохо распределяется по коже. Кроме того, таким медом можно поцарапать кожу. В итоге вместо свежести и упругости останутся воспаления и покраснения.

Считается, что перед тем как приступать к непосредственному процессу массажа, нужно немного подождать (около 10 минут), пока мед впитается в кожу. По истечении этого времени мед на лице соберется капельками в самых проблемных местах. Но это не соответствует действительности.

Если мед и впитается в кожу, то в очень незначительном количестве. А формирование капелек связано исключительно с физическими и химическими свойствами меда. Более того, за те 10 минут, которые вы отведете на впитывание меда, заранее разогретая кожа остынет. В лучшем случае эффект от массаже будет меньше, а в худшем – можно и вовсе травмировать кожу.

Медовый массаж – это доступная, простая и, в то же время, эффективная процедура, которую без особого труда можно выполнять самостоятельно. Салонный массаж мало чем будет отличаться от домашнего, а потому у вас появиться возможность сэкономить значительную сумму.